よくある質問

運動経験がなくてもできますか？

トレーニングや運動をしたことがない人こそ、パーソナルジムはおすすめです。初心者の段階で正しいトレーニング方法を知ることで、「怪我のリスクの低減」「癖のないフォーム習得」など様々なメリットがあります。

今までダイエットに何度も失敗していますが、それでも大丈夫でしょうか？

大丈夫です。プログラム終了後のアフターサポートも対応しますので一緒に頑張っていきましょう。

リバウンドが心配です。

リバウンドしない身体はありませんが、適切な習慣を身に付けることでリバウンドを回避することはできます。そのため、NINEではリバウンド防止セッションというコース終了後の経過観察セッションを設けていますので、ご安心ください。

ケガや持病などがあっても大丈夫ですか？

医師からの運動制限がなければ大丈夫です。不安な方は、ご予約の前に一度ご相談ください。

年齢制限はありますか？

70歳以上の方は医師から運動の許可を頂いてください。不安な方は、ご予約の前に一度ご相談ください。

勧められた食べ物が食品アレルギーで食べられない場合どうしたらいいですか？

無理に食べる必要性はないです。入会後は最適な食事プランを含めご提案しますのでご安心ください。

トレーニングがきつそうでついていけるか心配です。

食事制限やトレーニングなど、今までとは違う生活に「キツい...」と思われる方もいらっしゃいますが、目標の立て方や生活スタイルに合わせた食事方法によって、ストレスやきつさは軽減できます。
そういったプランを計画・サポートするために私たちパーソナルトレーナーがいます。体験もありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

体験トレーニングが終わったら入会しなければなりませんか？

無理な勧誘はしませんのでご安心ください。

入会後に追加料金はありますか？

コース決済後にかかる費用はございません。

サプリメントは必ず購入しなければなりませんか？

購入は任意となっております。

女性トレーナーの指名はできますか？

女性のお客様に限り可能です。

お支払い方法は？

現金振込、各種クレジットカード、Paypay、LINEpayがご利用いただけます。