食事管理・食事制限
自律神経の乱れを腸内から改善 〜疲れが取れないあなたへ〜

こんにちは。 浜松市中央区のパーソナルトレーニングジムの原田です。 本日は「自律神経の乱れを腸内から改善〜疲れが取れないあなたへ〜」という内容でお話をしたいと思います。 先日、セッションを行なっている時「最近疲れが取れな […]

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店舗からのお知らせ
パーソナルジムへ行きたいのに行きにくい方へ

こんにちは。 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は「パーソナルジムへ行きたいのに行きにくい方へ」という内容で書きたいと思います。 先日、カウンセリングを行なった時に、「前からずっと気になって […]

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トレーニング
トレーニングの3原理・5原則

こんにちは。 浜松市のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は「トレーニングの3原理・5原則」についてお話します! 難しい話になるので、「ふーん」って感じで見てください^^ しかし、読む価値はあります!! […]

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雑学
立地が悪いのになぜ予約が取りにくいの?

こんにちは。 浜松市パーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は、【立地が悪いのになぜ予約が取りにくいの?】という内容です。 本日、カウンセリングを行なったお客様に「立地あまり良くないのに、なんでホットペッパー […]

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店舗からのお知らせ
動画投稿はじめました!!

こんにちは。 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は【動画投稿はじめました!!】という内容です。 動画投稿をはじめました! NINEのトレーナーの雰囲気やセッションのイメージ、トレーニングの方 […]

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ダイエット
ダイエットでしてはいけないこと3選

こんにちは。 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は【ダイエットでしてはいけないこと3選】という内容でブログを書きます! ダイエットでしてはいけないことは、3つ以上あると思います。 しかし、原 […]

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店舗からのお知らせ
お客様がご入籍♪

こんにちは。 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 嬉しいNEWSです♪ 私が担当しているお客様がご結婚しました!!! ご結婚されて初セッションでしたが、本当に幸せそうでした♪ NINEからもささや […]

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雑学
【まだジム選びをしていますか?】-ジム選びより大切なこと-

こんにちは。 静岡県浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は【まだジム選びをしていますか?】という内容でお話をさせていただきます。 目次1 ジム選びより大切なこと2 パーソナルジムがカウンセリン […]

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食事管理・食事制限
太らない人は"間食"を上手に活用している!

こんにちは。 浜松市中区のダイエット専門パーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は【太らない人は"間食"を上手に活用している!】という内容で話をしていきます。 目次1 太りにくくなる間食2 上手な間食方法3 […]

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店舗からのお知らせ
どんな方がNINEに通っているの?

こんにちは。 静岡県浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日は【どんな方がNINEに通っているの?】というお話です。 NINEに興味を持たれている方でも、どんな方がどのような目的で通われているか気 […]

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